S&P500的替代品？海外投资？

如今标普500指数中涉及人工智能的公司（如Meta、亚马逊、特斯拉等）占比过高，面对AI领域因过度估值而可能引发的金融风暴，有哪些更安全的投资替代选项？我即将进入30岁，希望找到年化回报率在4.5%到7%之间、切实可行的替代方案。

当然，我还有不少时间，但如果情况像2000年的互联网泡沫破裂一样，市场要16年才能恢复……那将是一段极长的时间来弥补我的全部损失。很可能损失数十万美元。我当然可以考虑高收益储蓄账户（HYSA）或债券，但它们的年回报率低于4%，对我这个年龄段来说太低了，且风险几乎为零。只有在别无选择时，我才愿意这么做。

Anthropic和OpenAI也计划今年上市，或许还能赚一笔，但看看SpaceX的估值……简直是严重高估，市场迟早会自我修正。我不想继续拿我的养老积蓄，尤其是我的IRA退休账户冒险。

备注：我不是在寻求财务建议。我只是想听听大家对即将到来的风暴有何应对策略，或者如果你知道其他投资选项，我很想具体了解，以便日后自行判断是否适合我。